Parole di Gesù

“Gettando su di lui ogni vostra preoccupazione [ogni vostra ansia, ogni vostra apprensione, una volta per tutte], perché egli ha cura di voi [con profondo affetto, con la massima attenzione e premura]”. —1 Pietro 5,7¹

Quando ti senti sotto pressione, prenditi una pausa e vieni a Me. A volte le cose da fare possono essere troppe per riuscire a occuparti di tutte, ma tu puoi aumentarne la pressione lasciando che ti sommergano e ti rendano ansioso. A volte ti senti sopraffatto perché ti sei addossato più di quel che dovevi; forse dovresti valutare quello che sei ragionevolmente in grado di fare.

Se ti trovi in circostanze o condizioni insolite che sfuggono al tuo controllo, porta i tuoi pesi a Me e fidati che ti darò la mia grazia sostentatrice e ti darò la forza per svolgere i tuoi compiti. Fidati che ti darò l’unzione e la grazia per le tue attività prioritarie. Se ti senti stanco e hai troppe cose in ballo, portami tutti i tuoi pesi e le tue preoccupazioni, sapendo che mi prendo cura di te.

Ho detto che il mio giogo è dolce e il mio carico leggero, se vieni a Me per trovare riposo. Questo è altrettanto vero oggi di quanto lo era migliaia di anni fa quando camminavo sulla terra; ma perché quella promessa diventi realtà nella tua vita, devi venire a Me e cercare la mia presenza.

Se sembra che ci siano troppe cose da fare, chiedimi la soluzione. Ti guiderò e ti darò la fede di cui avrai bisogno, se riporrai la tua sorte in Me e in Me confiderai.² Potrei mostrarti che alcuni dei progetti che ti senti spinto a fare non sono urgenti come credi, o forse t’indicherò un modo più facile e rapido di realizzare i tuoi obiettivi. Cercami e lascia che ti aiuti a stabilire le tue priorità e mettere i risultati nelle mie mani.

Mio caro, non avere paura del futuro, perché quando vieni a me ti darò riposo. Ti darò forza e nuova ispirazione, ti renderò la gioia della tua salvezza e delle tue fatiche. Non permetterò che tu sia smosso e ti sorreggerò sempre quando getterai i tuoi pesi su di Me.³

Non ho forse promesso di supplire tutti i tuoi bisogni, comprese la forza, l’energia e la grazia di cui hai bisogno per il lavoro, la situazione o il problema che ti sta davanti? Tu non puoi vedere tutto quello che ho in serbo per te, ma quando speri in Me con fede e fiducia, vedrai le soluzioni ai problemi e troverai la forza per i compiti che ti aspettano.

Forza per correre la gara

La cura durevole contro questo senso di soffocazione è una comunione regolare e spiritualmente nutriente con Me, riposare in Me. A volte dovrai anche avere un ritmo più lento che non ti farà sentire così sotto pressione, o come se dovessi dedicarti a troppi compiti o avere troppe ore di lavoro nella tua giornata. Decidi di concentrarti sul tuo lavoro, poi interrompilo e fai una passeggiata, dedicati a un hobby, leggi un libro o passa del tempo con amici e persone care.

Se vuoi avere la forza di continuare a correre la tua gara, devi prenderti del tempo con Me, altrimenti finirai per ritrovarti a secco e privo di carburante. Quando arrivi al punto di sentirti sovraccarico, stressato e sotto pressione, devi riempire di nuovo le tue riserve spirituali per continuare a confidare, riporre la tua speranza in Me e combattere il buon combattimento della fede.

Quando una persona è sovraccarica, può perdersi d’animo; quando si esaurisce può finire completamente a terra. Tu hai corso una gara lunga, hai combattuto per molto tempo il combattimento della fede e ti sei comportato bene. È semplicemente umano che ogni tanto ti senta stanco della battaglia, specialmente quando hai ricevuto delle ferite e hai bisogno di guarire. Le ferite della battaglia non sono cose di cui vergognarsi, ma devono essere curate.

Ricorda che il percorso è ancora lungo e se ti aspetti di correre la gara, devi procedere con calma, riconoscere i tuoi limiti e fare la tua parte per avere una vita equilibrata. Comincia tutto con il dedicare del tempo a Me tutti i giorni. E mantenere quell’appuntamento a ogni costo! È anche importante fare esercizio fisico regolarmente, passare tempo all’aperto e prenderti cura di te stesso fisicamente. Questo non si limita a aumentare il tuo livello d’ispirazione e alleviare lo stress, ma serve anche a farti sentire bene.

È utile anche riesaminare i tuoi orari di lavoro, quando ti senti sovraccarico. Ogni volta che lavori a un grosso progetto con scadenze a breve termine, quando lo hai completato quello è il momento buono per riesaminare i tuoi orari e chiedermi in che modo ritornare a un ritmo più equilibrato. Altrimenti, puoi avere la tendenza a farlo diventare uno stile di vita e uno standard giornaliero.

Trova spazio per occuparti di alcuni dei progetti su cui sei rimasto indietro. Quando non riesci a restare al passo con cose del genere, è facile ricordarsi che ci sono progetti cui non riesci a dedicarti; questo potrebbe darti la sensazione di non riuscire a stare a galla.

Trova il tempo di stare in compagnia di amici e persone care; questo ti darà il contatto e la comunicazione che sono così importanti per la tua felicità. Allargare lo spazio della tua tenda per dedicarti ad altri sarà una grande benedizione per te e per loro.

Stai venendo meno? Considera Colui che ha sopportato⁴

Hai mai sentito dire “ho il cervello fritto”? Se vieni meno nella testa, ben presto anche il corpo ne risentirà. Quanto ti senti esaurito e sovraccarico, anche solo il pensiero del lavoro o dei problemi che affronti è sufficiente a farti friggere il cervello; la testa ha perso forza e ha bisogno di riposo. Deve recuperare.

Per questo passare tempo nella mia Parola è importante, è cibo per la mente; e la tua mente influenza il tuo atteggiamento e il tuo modo di vedere le cose. La mia Parola e altre letture ispiranti illuminano la tua mente, ti ispirano e ti rendono positivo, così ti rendi conto che, per mia grazia, sarai in grado di gestire il carico, il lavoro, i problemi o qualsiasi altra cosa Io permetta.

Se non ti sei preso quel tempo di quiete con Me per ricevere l’ispirazione, il nutrimento spirituale e la visione, allora la tua mente non è pronta a gestire le cose altrettanto bene quando succedono. Se questo succede per un lungo periodo di tempo, puoi esaurirti e venir meno nella mente. La tua prospettiva può diventare progressivamente più buia e scoraggiata.

Devi dedicare tempo a rinforzarti nella Parola e ricevere ispirazione ogni giorno, così che la tua mente non venga meno. Non puoi trascurare il tempo che passi con Me, la comunione con Me, il riposo tra le mie braccia e il nutrimento che ricevi, perché queste cose sono la tua forza e la tua gioia, il tuo nutrimento spirituale e il tuo pane quotidiano.

Io vedo nel tuo cuore e so che il tuo desiderio più grande è realizzare cose buone per il mio regno; ma il vero bene del regno si realizzerà solo attraverso di Me e l’opera che svolgo in te secondo la mia volontà. Perché il mio Spirito operi in te e attraverso di te, devi riservarmi del tempo. Fa’ della mia gioia la tua forza.

Guardando Me e ricavando risposte da Me, scoprirai di poterti godere la vita, il lavoro e le responsabilità che ti ho affidato. Riponendo la tua fiducia in Me, sapendo che ti amo e che voglio benedirti, troverai riposo e pace per la tua anima. Cercando Me innanzi tutto, tutte queste altre cose ti saranno date in più e scoprirai che gioia, amore e pace ti saranno ridati in misura piena.

Pubblicato originariamente nell’agosto 1998.
Adattato e ripubblicato sull’Ancora in inglese il 13 gennaio 2022.