Compilazione

A volte non ci rendiamo nemmeno conto dell’influenza che i nostri pensieri hanno su di noi, né di quanto siano importanti. La verità è che i nostri pensieri esercitano una grande influenza su di noi dal punto di vista emotivo, spirituale e comportamentale. Le cose su cui ci soffermiamo e su cui rimuginiamo sono come il timone di una nave: dirigono e guidano le nostre emozioni e i nostri affetti. […]

Come credenti, ciò che pensiamo è importante. Poiché Gesù ci ha comprati e riscattati dal peccato, siamo creature nuove. Siamo morti al nostro vecchio io (Romani 6:6) e questo include la nostra vita mentale. […]  

Poiché siamo nuove creature in Cristo, le Scritture ci esortano a stare in guardia riguardo a ciò che pensiamo. L’apostolo Paolo scrisse che lui rendeva ogni pensiero prigioniero e lo sottometteva a Cristo (2 Corinzi 10:5). È un linguaggio militare forte. Dobbiamo essere aggressivi e decisi e cercare deliberatamente i pensieri disobbedienti, perché siamo nel mezzo di una battaglia spirituale e in tempo di guerra non possiamo essere passivi (vedi Efesini 6:10–18).

Ciò significa anche che dobbiamo considerare attentamente il tipo di pensieri che nutriamo. Dobbiamo conformare i nostri pensieri in modo che obbediscano e glorifichino Cristo. Come scrisse Paolo in Filippesi 4:8: «Tutte le cose vere, tutte le cose onorevoli, tutte le cose giuste, tutte le cose pure, tutte le cose amabili, tutte le cose di buona fama, quelle in cui è qualche virtù e qualche lode, siano oggetto dei vostri pensieri». Sono pensieri come questi che vogliamo coltivare, far radicare e far crescere. […]

I pensieri veri e giusti che dobbiamo nutrire si trovano nella Parola di Dio. È lì che Lui ci rivela chi è e che cosa ha fatto per noi con Cristo. Dobbiamo soffermarci su queste verità, sull’amore di Dio per noi nel Vangelo e su ciò che Cristo ha compiuto per noi attraverso la sua vita, morte e risurrezione. Dobbiamo meditare su chi siamo agli occhi di Dio grazie a Cristo e su cosa significhi essere figli del Dio vivente. Dobbiamo nutrire questi pensieri, non come parte di una specie di lista di cose spirituali da fare, o come esercizio per una maggiore realizzazione personale, ma per via di chi siamo in Cristo (Colossesi 3:1–2).

Anche se siamo inclini a vagare, specialmente nei nostri pensieri, Gesù non ci ha lasciati soli. Ci ha dato il suo Spirito, che ci convince di peccato, ci ricorda la verità e perfino prega per noi quando non siamo in grado di farlo da soli. Se, come me, tu lotti con pensieri ribelli, prega che lo Spirito ti guidi quando i tuoi pensieri si perdono. Chiedi discernimento per capire cosa è vero e cosa non lo è. Valuta i tuoi pensieri e confrontali con la Parola di Dio. Stai all’erta, sii vigile e in guardia. E, soprattutto, concentra la tua mente su Cristo. —Christina Fox¹

Assumere la mente di Cristo

La Parola di Dio ci dice che ci è stata donata la mente di Cristo (1 Corinzi 2:16). Avere la mente di Cristo è una guida per tutto ciò che facciamo e deve influenzare il nostro modo di pensare. Ciò non significa che il nostro modo di pensare sarà esattamente come quello di Dio, ma significa che possiamo pensare e agire sempre più come Cristo man mano che le nostre menti vengono rinnovate (Romani 12:2). […]

Con la pace di Dio che custodisce i nostri cuori e le nostre menti (Filippesi 4:7), ci ritroveremo a meditare sulle promesse del Signore e sulla sua provvidenza nei nostri confronti. Questo cambierà il nostro modo di pensare, portandoci a non soffermarci più sui pensieri carnali, ma su quelli spirituali e incentrati su Cristo. Ci è stata data una mente completamente nuova. Ciò che scegliamo di pensare è importante.

La Parola di Dio non ci lascia lì a chiederci in che modo sottomettere ogni pensiero a Cristo (2 Corinzi 10:5); abbiamo un elenco dettagliato di ciò a cui dobbiamo pensare come cristiani e ci viene esposto in Filippesi 4:8. Le Scritture sono la nostra fonte per sapere ciò che è vero, onorevole, giusto, puro, amabile e lodevole. […] 

Le nostre menti sono un dono del Signore da proteggere. In Cristo, ora siamo in grado di scegliere pensieri che piacciono al Signore e lo onorano. Paolo conclude Filippesi 4:8 dicendo che le cose «in cui è qualche virtù e qualche lode, siano oggetto dei vostri pensieri», perché abbiamo bisogno di questo promemoria per proteggere continuamente il nostro modo di pensare. Dobbiamo essere proattivi riguardo ai pensieri che entrano nella nostra mente. Le nostre menti vengono rinnovate pensiero dopo pensiero. […]  Quando vediamo Gesù come l’immagine perfetta di tutto ciò che è vero, bello e puro, scopriamo che i nostri pensieri vengono filtrati attraverso la lente del Vangelo. Se meditiamo su ciò che è vero, bello e nobile nel Vangelo e mettiamo in pratica queste cose come diceva Paolo, la pace di Dio sarà con noi (Filippesi 4:9). —Marci Ferrell²

Trasformare i pensieri in preghiere

La Bibbia ha un sacco da dire sui nostri pensieri; è uno studio molto interessante. Per esempio, dice che non potremmo enumerare le cose che Dio ha ideato per noi (Salmi 40:5) e che Lui conosce ogni nostro pensiero ancora prima che ci venga in mente (Salmi 139:1-2).

Pensa a tutte le cose che fai durante il giorno, tutte le cose a cui pensi, tutti i pensieri che ti passano per la testa. È utile considerare i nostri pensieri di tanto in tanto, pesarli e analizzarli. Li stiamo indirizzando dove possano fare del bene e avere un effetto positivo? Li stiamo trasformando in preghiere che causeranno del bene nella vita degli altri?

La Bibbia ci insegna ad «avere in mente le cose di lassù, non quelle che sono sulla terra» (Colossesi 3:2). Quando ci sforziamo consapevolmente di concentrare i nostri pensieri sulle cose del regno di Dio, il suo Spirito può parlare ai nostri cuori e guidarci (Giovanni 16:13). Può anche aiutarci a filtrare i pensieri infruttuosi o quelli che causano ansia, disperazione, depressione o infelicità, mentre ci concentriamo sulle cose che sono buone, vere, amabili e degne di lode (Filippesi 4:8).

Dio vuole che impariamo a convertire i nostri pensieri in preghiere, man mano che ci abituiamo a pregare incessantemente (1 Tessalonicesi 5:17). I pensieri trasformati in preghiere ci faranno camminare più vicino a Dio e porteranno alle sue benedizioni, alle sue soluzioni e al suo intervento in accordo con la sua volontà, oltre che al suo conforto e alla sua pace per noi e per chi si trova nel bisogno. Quando gli presentiamo ogni cosa in preghiera, Lui può aiutarci a vedere le situazioni con occhi nuovi e a vedere il bene e le possibilità di cui non eravamo nemmeno consapevoli (Filippesi 4:6).

I pensieri trasformati in preghiere ci avvicineranno a Gesù e ci rafforzeranno spiritualmente. Al contrario, i pensieri lasciati inattivi spesso scivolano via nella massa grigia del nulla o nelle fessure e nelle crepe dell’indifferenza. Durante tutto il giorno, indipendentemente da ciò che stiamo facendo, abbiamo molti pensieri, ma è il modo in cui li filtriamo e li indirizziamo che può fare la differenza.

Ciò che decidiamo di fare con i nostri pensieri e la direzione che diamo loro ha grande importanza. Man mano che impareremo a orientare i nostri pensieri, filtrandoli attraverso il setaccio della sua Parola, saremo in grado di fissare la nostra mente su Cristo e adempiere questa missione di preghiera.  —Maria Fontaine

Pregare i nostri pensieri

Con la preghiera arriviamo faccia a faccia con Dio e facciamo un esame di coscienza. Alla presenza di Dio, osserviamo i nostri pensieri, rivolgiamo lo sguardo a Dio e riflettiamo su come Dio a sua volta vede noi. Dio trasforma i nostri pensieri mentre elaboriamo ciò che pensiamo, consapevoli della sua presenza.

Quando preghi i tuoi pensieri, come immagini che Dio ti guardi? Il salmo 139:23 ci offre un’immagine: «Esaminami, o Dio, e conosci il mio cuore; mettimi alla prova e conosci i miei pensieri». Quando ci avviciniamo a Dio, Egli scruta e conosce i nostri cuori, ci mette alla prova e conosce i nostri pensieri ansiosi. Egli vede le vie offensive che seguiamo, eppure sceglie di guidarci sulla via eterna (Salmo 139:24). In altre parole, Dio vede il nostro vero io e ci ama comunque.

Quando preghi e confidi i tuoi pensieri a Dio, Egli ti guarda con amore, misericordia e compassione. Il suo amore non si materializza perché hai appena avuto un pensiero vero, onorevole, lodevole o puro. Non scompare perché […] non riesci a sfuggire a pensieri pieni di sofferenza. L’amore di Dio per te è presente anche in mezzo ai tuoi pensieri indesiderati. Non è una ricompensa per averli trasformati.

Guarda i tuoi pensieri indesiderati e probabilmente vedrai la tua sofferenza e il tuo peccato. Guarda Dio con fede e vedrai il suo amore e la sua accettazione. Guarda come Dio guarda te in Cristo e vedrai in te stesso la giustizia di Dio (2 Corinzi 5:21). È quando vediamo Dio in modo accurato e vediamo noi stessi come Dio ci vede che troviamo la forza di cui abbiamo bisogno per cambiare.

I nostri pensieri non si trasformano grazie a degli sforzi o alla forza di volontà, ma attraverso il rapporto e il legame con Lui. La presenza di Dio è potente perché grazie a essa veniamo a conoscere il suo carattere. Vediamo chi Lui è e cosa questo significhi per la nostra vita. […]

La quiete che troviamo alla sua fedele presenza calma i nostri pensieri frenetici e le nostre preoccupazioni. La sua compassione e il suo amore ci aiutano a credere nella verità quando questa sembra non corrispondere alla nostra realtà attuale. Ci lasciamo alle spalle i pensieri di rimpianto, quando riceviamo il suo perdono. Troviamo aiuto per i pensieri di disperazione quando meditiamo sulla sua bontà. […] Incontrare Dio e sperimentare chi Lui è nella nostra vita ha il potere di cambiare tutto. —Esther Smith³

Pubblicato originariamente sull’Ancora in inglese il 7 aprile 2026.