Descanso e Relaxamento
Compilação
O descanso produz melhor rendimento.—David Brandt Berg
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Respondeu o Senhor: “Eu mesmo o acompanharei, e lhe darei descanso”.—Êxodo 33:14[1]
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“Descanso” é definido como “repouso, paz, folga”. “Relaxamento” significa “diminuir a tensão, afrouxar”. Descansar é mencionado muitas vezes na Bíblia, desde a semana da Criação.[2] Deus passou seis dias criando, então descansou, não porque estava cansado, mas para instituir um padrão para a humanidade seguir. Os Dez Mandamentos exigiam, pela lei, um descanso no Sabat.[3]
Observe que Deus disse: “Lembra-te do dia de Sábado”. Não era novidade, era algo já instituído desde a Criação. Todo o povo de Deus e seus servos e animais deveriam ter um dia de descanso por semana. A ordem para descansar não era justificativa para a indolência. Deveria-se trabalhar durante seis dias até chegar o Sabat. E a terra também precisava de descanso.[4] Deus leva o descanso bastante a sério.
Deus deseja que descansemos porque não é parte da natureza humana. Para descansar temos que confiar que Deus vai cuidar das coisas; confiar que, se tirarmos um dia de folga, o mundo não vai parar de girar. Desde o princípio,[5] quando o ser humano decidiu começar a tomar todas as decisões, a humanidade se tornou mais tensa e menos capaz de relaxar. A desobediência a Deus no Jardim do Éden deu início ao problema, mas agora a obediência pode prover o descanso que Deus deseja que tenhamos.[6] Se uma das definições de “relaxar” é “afrouxar”, então afrouxar o controle sobre nossa vida, carreira, família, etc., e colocá-los nas mãos de Deus por fé é a melhor maneira de relaxar.
Para o cristão, Cristo é o descanso máximo. Ele convida todos os “cansados e oprimidos” a virem a Ele e sobre Ele lançarem os seus cuidados.[7] Só em Jesus podemos ter pleno descanso, dos cuidados do mundo, dos pesares que nos atormentam, e da necessidade de trabalharmos para Ele nos aceitar. Em Jesus encontramos descanso total das obras do esforço próprio, porque apenas Ele é santo e justo. “Deus tornou pecado por nós aquele que não tinha pecado, para que nele nos tornássemos justiça de Deus.”[8] Agora podemos cessar nossa labuta espiritual e descansar nEle—não apenas um dia por semana, mas sempre.—De gotquestions.org[9]
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Certa vez um arqueólogo contratou nativos incas para o guiarem a um sítio arqueológico encravado nas montanhas. Depois de andarem por um tempo, os nativos pararam e insistiram que não seguiriam adiante. Impaciente e depois zangado, o profissional tentou convencê-los, mas sem sucesso. Eles fincaram o pé e se negaram a prosseguir.
De repente os nativos mudaram a atitude, recolheram novamente o equipamento e seguiram caminho. Quando o arqueólogo, surpreso, perguntou a razão de tão longa pausa, eles responderam: “Estávamos indo muito rápido; precisávamos esperar para nossas almas nos alcançarem.”—De storiesforpreaching.com
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Existe um tempo para tudo: Um tempo para relaxar e um tempo para se manter ocupado; um tempo para brincar e um tempo para trabalhar; um tempo para receber e um tempo para dar; um tempo para começar e um tempo para terminar.—Jonathan Lockwood Huie
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Todos nós sabemos o que é estar cansado, no entanto Jesus diz, “Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas”.[10]
Poucos de nós, urbanoides, entendemos o significado da palavra “jugo”, usada neste versículo—exceto os que vivem em cidades asiáticas, onde é comum ver homens e mulheres carregando cargas enormes para o mercado. Eles usam uma moldura de madeira sobre os ombros, onde penduram um cesto de cada lado. O segredo é manter perfeito equilíbrio, e para isso desenvolveram um ritmo de caminhar que impede os cestos de oscilarem demasiado para qualquer um dos lados.
Jesus sabia que o Seu tempo na terra era curto, mas mesmo assim não ficou desesperado nem tentou abarrotar os Seus dias com afazeres. Pelo contrário, Ele conseguiu carregar Seus grandes fardos mantendo o equilíbrio, descansando quando estava cansado,[11] e incentivando Seus discípulos a fazerem o mesmo.[12] Ele também precisava se afastar por um tempinho, orar e ouvir o Seu Pai.[13]
É possível carregarmos grandes fardos se entrarmos no ritmo certo, mantendo o equilíbrio entre cumprir nossas obrigações e também tirar um tempo para nos afastarmos e recarregarmos.—Dina Ellens
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Não é o fardo que o faz desmoronar, mas a maneira como o carrega.—Autor desconhecido
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O maior trabalho no mundo não é realizado por gênios, mas sim por pessoas comuns que têm uma vida equilibrada e aprenderam a trabalhar de maneira extraordinária.—Gordon Hinckley
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Felicidade não é questão de intensidade, mas de equilíbrio, ordem, ritmo e harmonia.—Thomas Merton
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A Minha presença estará com você e Eu lhe darei descanso. Às vezes, quando está exausto, só consegue pensar em descansar, o que diminui a sua noção da Minha presença. Eu lhe garanto que, mesmo quando está desatento, Eu estou totalmente atento. Alegre-se, pois Aquele que sempre cuida de você tem capacidade de concentração infinita!
Nem mesmo os pais mais dedicados têm condições de prestarem atenção constantemente nos filhos, pois precisam dormir em algum momento. Além disso, outras demandas podem distraí-los. … Apenas Eu tenho capacidade de vigiar Meus amados filhos constantemente, sem a mínima interrupção.
Em vez de se preocupar com o local ou a ocasião quando vai encontrar descanso, lembre-se que prometi suprir para você. A preocupação exaure a sua energia, que é exatamente o que você mais precisa para conseguir descansar. Se dirigir um carro com pouca gasolina no tanque, e o posto mais próximo estiver longe, você dirigiria com mais cuidado e atenção de maneira a não consumir muito combustível. Da mesma forma, quando está com pouca energia, precisa diminuir o consumo dessa preciosa commodity. Passe pelo dia com calma e constância, buscando a Minha ajuda. Descanse, sabendo que o vigio de maneira perfeita, então poderá aproveitar ao máximo a sua limitada energia. Sempre que estiver exausto, venha a Mim e Eu lhe darei descanso.—Jesus[14]
Publicado no Âncora em junho de 2020.
[1] NVI.
[2] Gênesis 2:2–3 NVI.
[3] Êxodo 20:8–11 NVI.
[4] Levítico 25:4, 8–12 NVI.
[5] Gênesis 3 NVI.
[6] Hebreus 3:7–4:11 NVI.
[7] Mateus 11:28; 1 Peter 5:7 NVI.
[8] 2 Coríntios 5:21 NVI.
[9] https://www.gotquestions.org/rest-relaxation.html.
[10] Mateus 11:28–29 NVI.
[11] Ver Mateus 8:24.
[12] Ver Marcos 6:31.
[13] Ver Marcos 1:35.
[14] Sarah Young, Jesus Lives (Thomas Nelson, 2009).
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