怨恨的解药
耶稣的爱的话语
“亲爱的弟兄们，我仍然不是我应该成为的人，我却把所有精力都投入这一件事上：忘记过去，期待前方的事情，我要尽力到达人生赛程的终点，并获得上帝因基督耶稣为我们做了的牺牲而召唤我们得到的天堂奖赏。”－－腓立比书3：13-141
刚开始，怨恨只是件小事情，像一粒小小的种子。这粒种子能以许多不同的形式出现：当你感到被别人委屈时；当你犯了一个错误，或认为你犯了一个错误，而不能原谅自身；当你与别人比较，觉得他们有的东西比你有的好得多；当你看看自身的人生，觉得如果我真的爱你，我会给你另一种人生。
当怨恨的根在你心里生长时，你心中的那个区域就会变得无法结果实，而你心中的那部分会变得疼痛或容易恼火。怨恨的其他症状包括：对某人、某个环境或甚至对自身怀有消极情绪；当你无法原谅别人，或接受别人或我的宽恕；当你不能接受别人的爱和帮助；当你不能接受生命中的改变；当某些消极事件不断在你的脑海里出现，或是你经常会想起它们。
当你宽恕时，即便那些记忆并没有从脑海里消失，然而当你真的释怀了，在你记起它时，这事就能被宽恕的外衣所覆盖。如果你发现自身很难宽恕，就央求我搜寻你内心的田地，帮助你拔除生命中任何领域里的怨恨之根，并帮助你理解是什么原因造成的。
你的心就像一座花园，里面有许多植物，诸如你的感受、个性特征、思想、行动，和你心里的思维决定。有些必须像杂草一样被拔出来和清除。有些则必须得到温柔的关爱、养育和照顾，才能产生出它们完全的美。如果你在你的花园里一些地方有问题，如果那些有爱心的好植物正在枯萎，或是你的土地是疼痛而有麻烦，那么就求问我－－“园丁大师”的指导，我会帮助你克服任何困扰你的事物。
扬弃过去的伤痛和不公平，把注意力集中在美善、真实、可爱和值得称赞的事情上面。2 做出有意识的努力，抛开任何伤害、怨恨或失败的感觉，因为不管它们是否真实，它们都能阻碍你、限制你。扬弃过去的事物；放下这些东西，并开怀迎接新的一天、新的开始和更新的生命。
当你真的把过去任何伤害放在我的祭坛上，交托给我，相信我甚至能把这些事情变为有益的事情时，我便能在你的心里和生命中创造一个奇迹，治愈和修补那些破碎的地方。我能包扎治愈你破碎的心，使它成为一颗更有爱心、更富有怜悯的心。我能够使你成为一个更坚强、更好的人。
宽恕盖着罪过
“主一直是我的保卫防御，我的上帝一直是我投靠的庇护磐石。”－－诗篇94：223
正如我的话语所说的，我也在凡事上受过试探，就和你一样，只是我没有犯罪。我抵制我对自身的子民怨恨的试探，我为了他们而离开了我父的天堂王国，来到世上试图帮助和释放他们得自由。许多人却拒绝了我要给他们的爱和帮助。我供应他们的需要，医治他们的疾病，使死人复活，使盲人得以看见；他们却仍然拒绝我和我要给予他们的爱。
尽管遭受拒绝，我的心为我的子民悲怜，我对他们充满了怜悯心和同情，因为他们疲乏而分散在四处，犹如没有牧人的羊一样。4 然而，那并不是容易做到的任务，有一次我甚至说过，“这不信又悖谬的世代啊，我在你们这里要到几时呢？我忍耐你们要到几时呢？”5 当时的人充满不信、极度拒绝我和充满怨恨。然而，我为人痛哭，因为他们不理解我的行事方式。
看到你感受心痛，我的心也因此而感到疼痛。我看到你的痛苦、愤怒、遗憾、悔恨、受伤的感觉，因别人的过错、错误或罪所激怒。我知道那种情形是多么伤害你，我知道不愿意宽恕和把这些事情完全抛在脑后，是人类的天性。真正宽恕，是任何受到伤害或委屈的人最困难做到的事情之一。这是只有凭借我的圣灵才能做到的事，因为我的圣灵是爱，而宽恕是出于我的爱的奇迹。
我来到世上，以凡人的肉身生活死亡的整个原因，就是为了不公平地受苦，所以别人的罪过能被上帝宽恕，因而拥有永生和爱。我的爱是怨恨的解药。我的爱和宽恕能盖着许多罪过。我的爱比怨恨更强大、更伟大、更有大能，当你向我呼求的那一刻，我就会帮助你根除你心园里的怨恨，并用我的爱、平安和满足填满所有的空虚之处。
来到源头
“全心全意地依靠、相信和信任主，不要依赖自身的洞察力或理解力。在你所行的一切事上，认识、请教和认知他，他便会让你的道路变得笔直而顺利[消除阻止你前进的障碍]。”－－箴言3：5-66
当你依靠我时，你在依靠智慧、力量、恩典和爱的最伟大源头。你在接通属神的资源，就是创造宇宙的大能。任何磨炼或患难，别人的任何行为，敌人的任何攻击，都无法使你动摇。因为我是“磐石”，我的行事方式是完美的。我的话语经过人试验、并被证明是真实可靠的，我从未抛弃过那些信靠我、并将顾虑交托给我的人。
我在你身边要帮助你，等待要解除这种怨恨、愤怒和深刻悲伤的担子，这是你一直在背负的负担。只是把它卸下来，交给我。只是对我说，“耶稣，请拿走这个负担，我不再想要它了，我厌倦它了。”我就会永远除去它，所以你能再次感受到我的爱的光彩，和我圣灵的喜悦。我会降下清新的雨水和我如白雪般洁净的爱，来覆盖因伤口、伤害和痛苦造成的血迹斑斑的地面。我会让你再次完全复原。
相信我对你的爱，你便会从中获得休息。你便会获得你需要的平安和慰藉，好让你能扬弃存积在你心里的怨恨情绪。你只要看着我，便会获得你需要的力量，来扫净你心中的每一个角落，除去你让自身心里成长和累积的痛苦、伤害和怨恨。这将会是一个多么大的纾解！
相信我，凡是发生在你身上的任何一件事，即便你头上的一根头发掉落，我都知道。即便在看似很坏、困难或难熬的情况下，我也能够将其翻转，利用它来让你受益。关键在于一个简单的词汇，那就是信靠。
当你扬弃过去、期待未来时，相信我会抱着你，你天堂使命的奖赏在等待着你。7 相信我会洁净你的心，并赐给你一个新生命。当你把你的心交给我来洁净和修补时，相信我会温柔地捧着你的心。我会把一个更新而改造了的心还给你——被我的爱、恩典和谦卑所改变，被我的圣灵重振精神。我会回答你的祷告，并让你充满我圣灵的生命和我爱的喜悦。
本文最初于1998年2月发表，并在2020年8月编撰和重新发表。
脚注：
1 英文当代圣经（TLB）
2 腓立比书4：8
3 新英王钦定本圣经（NKJV）
4 马太福音9：36
5 马太福音17：17
6 英文圣经详述版（AMP）
7 腓立比书3：14
©版权为家庭国际基督徒联会所有2020年。
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