Maria Fontaine
In questo articolo tratterò di un argomento che forse molti di voi conoscono bene: il pessimismo, la negatività, e il modo di sbarazzarcene e rimpiazzarlo con positività e lode.
Se hai la tendenza a pensare in modo negativo, probabilmente è diventata un’abitudine; quindi rompere quell’abitudine negativa e cambiare in positivo i tuoi schemi mentali richiederà un bel po’ di fede, decisione, forza di volontà e sforzi da parte tua. Ci vorrà qualche sforzo per addestrare te stesso a pensare in modo positivo.
Se in passato sei stato negativo nei confronti di te stesso o delle tue circostanze, puoi iniziare una pagina nuova della tua vita e chiedere al Signore di trasformarti in una persona positiva e piena di lode, in grado di influenzare per il meglio la vita degli altri. Ciò che una volta era un punto debole può diventare un punto forte. Il Signore può cambiare il tuo cuore, la tua mente, i tuoi desideri, la tua stessa natura se solo affidi tutto a Lui. È tutto ciò che ci vuole: dai tutto te stesso al Signore, chiedigli di trasformare la tua vita e Lui lo farà.
Il potere della lode e dell’ottimismo è contagioso. Diffondiamolo!
Spero che le seguenti parole di Gesù ti siano d’incoraggiamento e siano una benedizione nella tua vita.
Qualsiasi cosa positiva è meglio di un niente negativo
Esiste una semplice regola, utile da ricordare nella lotta alla negatività: qualsiasi cosa positiva è meglio di un niente negativo. Qualsiasi cosa tu faccia di positivo sarà sempre meglio del niente di buono che viene dal lasciar spazio alla negatività. Prendi la parola “negativo” e sovrapponi ad essa la parola “positivo”. Hanno lo stesso numero di lettere, ma i loro effetti sono completamente diversi.
Il pensiero negativo ha un effetto devastante nella vita di una persona. La deruba del potenziale di cui l’ho dotata e m’impedisce di realizzare tutto ciò che voglio fare attraverso di lei. Il pensiero negativo in realtà è semplicemente pessimismo. Si manifesta in modi diversi e in gradi diversi a seconda delle persone, ma il risultato è lo stesso. La negatività ostacola l’adempimento dei miei buoni propositi nella vita delle persone.
Una visione negativa della vita è diametralmente opposta alla visione ottimista e positiva che desidero che i miei figli abbiano. È l’antitesi della fede. La fede è vedere il bene e le possibilità che gli altri non riescono a vedere. La fede aumenta man mano che la usi. La fede crede anche quando le circostanze e le condizioni indicano l’opposto. La fede resta salda qualsiasi cosa succeda. La fede continua anche quando nella vita succede qualcosa di negativo.
Molte persone vogliono realizzare grandi cose. Molte persone sognano di cambiare il mondo grazie a un grande libro, un grande atto di coraggio, o grandi opere compassionevoli verso i bisognosi. Il pensiero negativo dell’impossibilità di farlo ruba a quelle persone l’opportunità di realizzare i loro sogni e il coraggio di prendere l’iniziativa e provarci, per paura che i loro sforzi falliscano.
Il pensiero negativo in qualche modo paralizza la vita di una persona. La deruba dell’opportunità di vivere in pieno la sua potenzialità e di realizzare i suoi desideri e obiettivi più grandi. Può portare alla depressione e ad altri disturbi mentali che a loro volta causano disturbi fisici.
Io chiedo ai miei figli di superare il pensiero negativo nella loro vita. Quell’atteggiamento di “non-si-può-fare” colpisce al cuore la fede dei miei figli e la certezza che in Me possono fare qualsiasi cosa e che con Me niente è impossibile.[1]
Ci sono tanti motivi per essere positivi! Se ai miei figli manca autostima, dovrebbero solo ricordarsi che Io, il Figlio di Dio, sono morto per loro. Sono così preziosi ai miei occhi e a quelli del Padre, che ho preso forma umana e ho sofferto torture e umiliazioni per morire per loro.
Quando sei tentato di dubitare del tuo valore, prenditi del tempo per meditare su quella verità.
Pensare in maniera negativa ti priva di quello che voglio darti: una gioia meravigliosa e la consapevolezza della tua utilità. In alcuni dei miei poveri figli questo modo negativo di pensare è talmente radicato che finiscono con l’essere solo a metà gli uomini e le donne di Dio che potrebbero essere.
Quindi fai uno sforzo consapevole per pensare positivamente, concentrandoti su di Me. Pensa in modo positivo di te stesso e anche degli altri. Abbi fede in Me e nella mia Parola; abbi fede in te stesso; renditi conto che sapevo quello che facevo quando ti ho scelto come mio seguace. Vivi fino in fondo la tua potenzialità. Guarda in alto, perché la tua redenzione è vicina!
Consigli per avere la vittoria
Se per te la negatività è cronica, è probabile che tu abbia già esaurito ogni risorsa per cercare di superarla, così è ora di fare un passo indietro e lasciare che sia Io ad agire per te, con te e attraverso di te – a modo mio. Potrei anche dirti di fare qualcosa che inizialmente ti sembrerà illogico, ma appena ti sarai buttato e avrai cominciato a seguire le mie indicazioni, scoprirai che quella è la strada che porta alla vittoria.
Sono molti i passi che potranno portarti nella direzione giusta e aiutarti a rimanere su quella strada, come:
- Passare tempo nella mia Parola, rafforzando la tua fede e godendo della mia presenza.
- Fissare degli obiettivi piccoli, all’inizio, e festeggiare quando li raggiungi. Anche se i primi obiettivi sono minimi e tutto quel che puoi fare è rimanere positivo e lodarmi un giorno alla volta, è già un progresso e vale la pena di festeggiarlo! Scegli qualcosa che ti piace e stabilisci di farlo appena raggiunto il primo obiettivo.
- Tenere un diario. Comincia un quaderno o un file digitale speciale su cui annotare i tuoi progressi – tutto, dal primo giorno in cui hai deciso di prendere posizione contro il pensiero negativo, ai tuoi primi obiettivi e a quando li raggiungi, i tuoi obiettivi successivi, le citazioni piene di lode e le promesse che ti hanno aiutato – e così via. T’incoraggeranno a continuare a lottare per raggiungere vittorie ancora più grandi.
- Chiedermi di darti un piano per aiutare e incoraggiare gli altri e fare qualche passo in più ogni singolo giorno per regalare una giornata migliore ad almeno una persona. Rallegrare la giornata di un’altra persona è particolarmente incoraggiante e causa ottimismo. La felicità arriva quando smetti di pensare a te stesso.
- Stabilire un momento fisso ogni giorno per lodarmi. Approfitta di questo tempo per trasformare in lode tutte le tue preoccupazioni, i tuoi pesi e le tue paure. Anche se hai una giornata terribile, puoi sempre lodarmi e ringraziarmi per le cose buone.
Passare sopra alle cose
La tua vita non sarà mai perfetta. Le cose non andranno mai esattamente come vuoi tu. Ci saranno sempre delusioni sulla tua strada. Non lasciare che ciò inizi una reazione a catena. Un pensiero scoraggiante porta a due, poi a tre, poi ad altri. Ben presto ti senti avvolto da una nebbia di scoraggiamento, il cielo si copre di nuvoloni scuri e l’azzurro del cielo sparisce. È vero, a volte hai tutti i “diritti” di sentirti scoraggiato, ma ciò non vuol dire che tu debba esserlo.
Sentimenti come lo scoraggiamento e il pessimismo sono reazioni naturali e innate davanti a ciò che accade nella vita – situazioni difficili o cose che vanno male. Fanno parte della natura umana.
Per questo passare sopra alle cose è una reazione soprannaturale. Quando qualcosa va storto o pensi di essere inutile o che nessuno ti ama, o quando hai qualsiasi altra battaglia, fa parte della natura umana scoraggiarsi. Quel che devi fare, però, è importi di ignorare queste reazioni naturali, prendendo la decisione di sottometterti pienamente alla potenza del mio Spirito.
Fai uno sforzo continuo e costante per riempirti la mente, il cuore, lo spirito e perfino il corpo – gli occhi, le orecchie e la bocca – di lodi ferventi, sincere e liberatrici. Lodami anche nei momenti difficili. Cantando canzoni di lode per me, farai spazio alla vittoria.
Pubblicato originariamente in Inglese nel dicembre 2005. Adattato e ripubblicato nell’aprile 2016.
[1] Filippesi 4,13; Marco 10,27.