Reconnaissant… quoi qu'il arrive

décembre 13, 2025

[Thankful … No Matter What]

Une compilation

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Rendez grâce en toutes circonstances, car c'est la volonté de Dieu en Jésus-Christ pour vous. 1 Thessaloniciens 5.18

Êtes-vous reconnaissant, quoi qu'il arrive ? Voici l'histoire d'un homme qui avait toutes les raisons d'être amer, mais il ne l’est pas devenu.

Il savait que les prochains pas qu’il entendrait dans le couloir pourraient être ceux des gardes qui l'emmèneraient pour être exécuté. Son lit était le sol en pierre, dur et froid, de sa cellule humide et exiguë. Pas une heure ne s'écoulait sans qu'il ne ressente l'irritation constante des chaînes et la douleur causée par les menottes de fer qui lui entaillaient les poignets et les jambes.

Séparé de ses amis, injustement accusé, traité avec brutalité, si quelqu'un avait le droit de se plaindre, c'était bien cet homme qui croupissait, presque oublié, dans une austère prison romaine. Mais au lieu de se plaindre, ses lèvres prononçaient des paroles de louange et d'action de grâce !

Cet homme, c'était l'apôtre Paul, un homme qui avait appris ce qu'était la véritable gratitude, même au milieu de grandes épreuves. Un peu plus tôt, alors qu'il était emprisonné à Rome, Paul avait écrit : « Chantez et célébrez le Seigneur de tout votre cœur, en rendant toujours grâce à Dieu le Père pour tout, au nom de notre Seigneur Jésus-Christ » Éphésiens 5.19–20

Réfléchissez-y : rendre grâce en toutes circonstances, quelles qu'elles soient ! Pour l'apôtre Paul, l'action de grâce n'était pas une célébration annuelle, mais une réalité quotidienne qui avait transformé sa vie et fait de lui une personne joyeuse en toutes circonstances. L'action de grâce, c'est-à-dire remercier Dieu pour toutes ses bénédictions, devrait être l'une des caractéristiques les plus évidentes de ceux qui croient en Jésus-Christ. …

Dans l'Antiquité, la lèpre était une maladie terrible. Elle défigurait irrémédiablement ceux qui en étaient atteints et les excluait définitivement de la société. Sans exception, tous les lépreux n’aspiraient qu’à une seule chose : être guéris.

Un jour, dix lépreux s'approchèrent de Jésus à l'extérieur d'un village, Le suppliant à cor et à cri de les guérir. En un instant, Il leur redonna à tous une santé parfaite, mais un seul revint pour le remercier. Tous les autres repartirent sans un mot de remerciement, l'esprit préoccupé uniquement par eux-mêmes, envahis d’un sentiment d'ingratitude.

Aujourd'hui encore, l'ingratitude et le manque de reconnaissance sont bien trop courants. […] La courtoisie est méprisée. Nous prenons pour acquise l'aide que nous apportent les autres. Et surtout, nous oublions de remercier Dieu pour ses bienfaits. […]

L'une des accusations portées par la Bible contre l'humanité rebelle est que « car ayant connu Dieu, ils ne L’ont point glorifié comme Dieu, et ne Lui ont point rendu grâces » (Romains 1.21). Un cœur ingrat est un cœur froid envers Dieu et indifférent à sa miséricorde et à son amour. C'est un cœur qui a oublié que nous dépendons entièrement de Lui.

D'un bout à l'autre de la Bible, il nous est demandé d'être reconnaissants. En fait, la reconnaissance est le reflet naturel d'un cœur en harmonie avec Dieu. Le psalmiste a déclaré : « Chantez à l'Éternel avec reconnaissance » (Psaumes 147.7). Paul a écrit : « Soyez reconnaissants » (Colossiens 3.15). Un esprit de reconnaissance est toujours la marque d'un chrétien joyeux. — Billy Graham[1]

Pratiquer la gratitude

Chacun d'entre nous est un bénéficiaire de l'amour et de la sollicitude de Dieu. Adopter une attitude de gratitude envers Dieu nous permet de cultiver une attitude de gratitude envers la vie et tout ce qu'elle nous apporte. Lorsque nous prenons le temps d’observer ce qui nous entoure, lorsque nous voyons les oiseaux, le ciel, les paysages, les fleurs, la verdure, lorsque nous réfléchissons aux choses que nous apprécions — l'amour que nous avons et que nous partageons avec les autres, nos enfants, nos expériences — nous trouvons beaucoup de raisons d'être reconnaissants. Il n'est pas surprenant que la Bible parle autant de gratitude et de reconnaissance.

La gratitude nous amène à nous concentrer sur toutes les choses merveilleuses que nous avons, plutôt que sur ce qui nous manque ou ce que nous n'avons pas encore reçu. Prendre conscience de tout ce que nous avons et nous concentrer avec gratitude sur cette abondance ouvre la porte à davantage de bénédictions divines dans notre vie.

Le fait de tenir un journal de gratitude m'a aidé à cultiver davantage la reconnaissance. Je trouve cela formidable, car cela me permet de me rappeler tout ce que Dieu a fait pour moi : toute la joie que je ressens, les prières exaucées, les victoires remportées, les choses qu'Il a accomplies dans la vie de mes proches. Cela me rappelle que Dieu est présent dans ma vie et cela me pousse à L'aimer et à Le remercier encore davantage.

Aujourd'hui, j'essaie d'encourager les autres à tenir eux aussi un journal de gratitude. Vous vous rendrez compte à quel point chaque jour est unique et spécial et à quel point les petites choses sont merveilleuses. En prenant le temps de les noter, vous en remarquerez bien d'autres et les apprécierez davantage. Elles nous rappellent également la bonté de Dieu lorsque nous faisons face aux défis de la vie et elles nous redonnent espoir en l'avenir. — Peter Amsterdam

Le pouvoir d'une attitude reconnaissante

Dans notre monde, il est facile de se laisser submerger par nos défis et nos difficultés. Nous nous surprenons souvent à vouloir toujours plus, à désirer ce que nous n'avons pas au lieu d’apprécier les bénédictions déjà présentes dans notre vie. Parfois même, il arrive que cela se manifeste dans le tumulte de la vie quotidienne.

Je me suis retrouvée dans cette situation l'année dernière. Après avoir traversé une période difficile, ma santé physique s'est détériorée, des douleurs chroniques se sont installées et ma mobilité s’en est trouvée limitée. Les lieux où je ressentais une gratitude intense, où la joie fleurissait et où la présence de Dieu était forte ne m'étaient plus accessibles.

Une nouvelle facette de ma personnalité est apparue, dont je ne suis pas fière. Je ne voyais plus que ce qui n'allait pas, non seulement dans mon environnement, mais aussi chez les autres. Je me sentais éloignée de Dieu, et la joie s'était évaporée. Cela vous est-il déjà arrivé ? …

En cultivant la gratitude, nous pouvons déplacer notre attention du manque vers l'abondance, du désespoir vers l'espoir. Nous commençons alors à voir que même au cœur des difficultés, il y a encore tant de raisons d'être reconnaissants.

Lorsque nous pratiquons la gratitude, nous entraînons notre esprit à rechercher les aspects positifs de notre quotidien. Au lieu de nous attarder sur ce qui nous manque ou ce qui ne va pas, nous concentrons notre attention sur ce que nous avons et ce qui va bien. Ce changement d’état d’esprit nous aide à cultiver un sentiment de satisfaction et à apprécier le moment présent. …

La gratitude ne se limite pas à dire « merci » à Dieu pour les bonnes choses qui nous arrivent. C'est un mode de vie, une reconnaissance constante de ses abondantes bénédictions, grandes et petites. C'est une attitude qui imprègne nos pensées, nos paroles et nos actions, et qui façonne notre vision du monde. Lorsque nous cultivons une attitude de gratitude, nous prenons conscience des innombrables façons dont Jésus agit dans notre vie, même au milieu des problèmes et des difficultés.

C'est par la gratitude que nous entretenons notre relation avec Dieu. En cherchant des raisons d'être reconnaissants, notre cœur s'ouvre à sa présence et à son amour pour nous. Grâce à la gratitude, nous pouvons éprouver la satisfaction de savoir que nous sommes aimés inconditionnellement par un Dieu qui se soucie profondément de nous.

Nous commençons à voir sa main dans chaque situation, comprenant que même dans les moments de douleur ou d'incertitude, Il œuvre pour notre bien. Cette pratique approfondit notre confiance en Lui et renforce notre foi, nous permettant de nous rapprocher de son cœur. En réfléchissant aux bénédictions passées, nous nous rappelons les innombrables fois où Dieu a pourvu à nos besoins, nous a protégés et nous a aidés à surmonter les difficultés. …

Cultiver un cœur reconnaissant peut nous aider à nous rapprocher de Dieu et à ressentir une plus grande joie. En nous entraînant à exprimer notre gratitude envers Dieu, nous créons un espace sacré en nous, Lui permettant d'entrer et d'accomplir des merveilles dans nos vies. À travers le prisme de la gratitude, nous voyons les bénédictions qui nous entourent, même au milieu des difficultés. Cette pratique invite la présence de Dieu à chaque instant, augmentant ainsi notre joie. — Maree Dee[2] 

Prière du jour

Cher Jésus, je Te remercie pour cette vie que Tu m'as donnée. Merci de m'avoir mis au monde et de m'avoir accordé le plus beau cadeau qui soit : celui de Te connaître et de T'aimer. Je n'ai rien eu à faire pour l’avoir, ni à être quelqu'un de spécial, je ne le méritais pas. Tu m'as seulement demandé de l'accepter. Je t'en suis très reconnaissant, Jésus, car je n'en suis pas digne.

Tu m'as accompagné tout au long de ces années, et je T'en suis reconnaissant. J’ai connu des hauts et des bas, mais à travers tout cela, j'ai appris à Te faire confiance. J'ai enfin pu voir que tout ce que Tu fais est bien. Chaque année de ma vie est entre tes mains, et chaque jour, chaque heure, chaque minute et chaque seconde sont connus de Toi. Amen.

Publié sur Anchor le novembre 2025. Traduit de l’original par Vincent Dupuis.
Lu par Marcel Minéo. Musique de Michael Dooley.


[1] Billy Graham, “How to Be Thankful in All Things,” BGEA website, November 22, 2024, https://billygraham.org/articles/how-to-be-thankful-in-all-things

[2] Maree Dee, “How a Grateful Heart Helps You Embrace the Wait Well,” Embracing the Unexpected website, December 3, 2021,  https://www.embracingtheunexpected.com/grateful-heart-helps-embrace-wait-well/

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