Détendez-vous et évacuez le stress quotidien

Il arrive un moment où tout le monde a besoin de repos! Si vous êtes en train de traverser une longue période de difficultés liées à votre travail, à votre famille, à votre entourage, à votre situation financière ou à vos enfants, vous devez quand même apprendre à vous reposer sur le Seigneur, même dans la situation difficile où vous vous trouvez. Sinon, la bataille aura raison de vous !

C’est pour cette raison que Paul disait aux Thessaloniciens: « À vous qui souffrez, Dieu vous donnera le repos avec nous... »[1]

Le mot « repos » vient du grec anesis, qui signifie délassement, rafraîchissement, relaxation, cessation d’activité, relaxer, cesser d’être stressé, ou trouver du secours. Si l’on en croit un érudit, le mot anesis était employé, dans la Grèce antique, pour désigner le relâchement d’une corde d’arc qui avait été soumise à une forte tension.

Il était également employé au sens figuré pour signifier une relaxation des tensions et une occasion de se distraire. En choisissant ce mot, Paul conseille vivement aux chrétiens de la ville de Thessalonique de trouver le moyen d’être soulagés de la tension constante qu’ils subissent à cause des adversaires de leur foi. Paul les exhorte à lâcher prise, à évacuer le stress et à se détendre, même s’ils sont dans des circonstances pénibles.

On pourrait interpréter ce verset en le traduisant de la façon suivante : « À vous qui, maintenant, traversez des épreuves, le moment est venu de tout arrêter, de faire une pause et de vous détendre. Nous savons ce que c’est que d’être sous pression, mais personne ne peut vivre en étant continuellement stressé. Alors, faites comme nous et apprenez à vous détendre. Mettez vos problèmes de côté, et prenez le temps de vous détendre et de vous ressourcer … »

J’ai bien conscience que lorsque vous avez le nez en plein dans les problèmes, la dernière chose qui vous vient à l’esprit c’est de prendre des vacances! Vous voulez seulement survivre à l’épreuve et passer le plus rapidement possible à la phase suivante de votre vie ! Peut-être même trouvez-vous irresponsable l’idée de lever le pied et de vous ménager un moment de détente. Pourtant Dieu Lui-même s’est reposé le septième jour !

Prenez à cœur le conseil de Paul et n’hésitez pas à prendre un moment de détente et de récréation pour vous ressourcer – loin de vos problèmes. Lorsque le moment sera venu de retourner dans l’arène et de faire face à nouveau à ces problèmes, vous vous sentirez reposés et votre vision sera renouvelée. Vous verrez les défis auxquels vous êtes confrontés sous un nouvel angle, et vous les attaquerez avec une énergie nouvelle.

Alors, dites adieu à vos problèmes aujourd’hui-même. Faites une pause, et prenez le temps de vous reposer, de vous détendre et de récupérer ! —Rick Renner [2]

Lorsque vous êtes à bout de forces, vous pouvez vous envoler vers Dieu sur les ailes de la prière et de la foi, et recevoir le réconfort que Lui seul peut vous donner. —David Brandt Berg

Il y a un temps pour tout et un moment pour toute chose sous le ciel. Il y a un temps pour travailler et un temps pour se reposer. Un temps pour chercher et un temps pour trouver. Un temps pour prier et un temps pour se distraire. Tout ne se limite pas au travail ou au repos. Tout ne se limite pas à la prière ou aux distractions. Il y a un temps pour se reposer et récupérer des forces.

Quand tu te reposes, Je peux te donner la fraîcheur dont tu as besoin pour accomplir tes tâches. Ne t’inquiète pas à propos de ce qui t’attend ou de ce que tu ne pourras pas accomplir. Repose-toi, et Je te montrerai comment t’y prendre pour mener à bien tes tâches. Je te parlerai de cœur à cœur et tu M’entendras plus clairement, car tu n’auras pas l’esprit embrouillé par les soucis et les problèmes de la vie de tous les jours.

Lorsque tu cesses de travailler pour te reposer physiquement, mentalement, et spirituellement, tes réflexions deviennent beaucoup plus claires, et ton esprit et ton corps s’en trouvent renouvelés ainsi que ton point de vue. Tu considères ton travail sous un autre angle, du fait que tu as repris des forces.

Ce n’est pas suffisant de se reposer l’esprit : ton corps aussi a besoin de repos. Ton corps abrite ton esprit, et quand ton corps est fatigué et affaibli, quand il est constamment stressé et sollicité, cela affecte aussi ton esprit. Ils sont intimement liés l’un à l’autre, et ils ont tous les deux besoin de repos. Le corps est rafraîchi par la relaxation, le sommeil et les loisirs. Et l’esprit est ressourcé par la prière et l’absorption de ma Parole. C’est de cette façon que tu trouveras le repos dont tu as besoin pour te ressourcer et te fortifier en Moi. – Message de Jésus, reçu en prophétie.

Reste en silence devant le Seigneur, attends–Le avec patience. —Psaume 37:7 BFC

Tu as travaillé d’arrache-pied à la récolte de ton champ. Tu as mal aux mains et aux pieds, ton corps est épuisé, et tu mérites un peu de répit. Détends-toi, détends ton corps et ton esprit. Laisse mon esprit t’envelopper comme un baume relaxant. Laisse la paix et la tranquillité surmonter tous tes soucis et tes problèmes de travail. Du travail pour Moi, tu en auras toujours, alors mets-le de côté et prends le temps de M’aimer et de M’apprécier ; prends le temps de relaxer et de savourer ma création. —Message de Jésus, reçu en prophétie

Alors Il leur dit : – Venez avec Moi, dans un endroit isolé, et vous prendrez un peu de repos. —Marc 6:31 SEM

La vie n’est pas une compétition pour voir qui peut repousser le plus loin sa limite de fatigue ou d’épuisement. Cette course est suffisamment longue pour que tous soient fatigués de nombreuses fois, à de nombreux endroits de la course. Cela ne sert à rien d’essayer de Me prouver, à Moi ou à d’autres, que tu as de l’énergie à revendre, en portant toi-même tes fardeaux et en t’épuisant à la tâche. Tu vas souvent devoir travailler d’arrache-pied, mais tu auras tout autant besoin de te reposer. Repose-toi, mon cher; dépose ton fardeau. Détends-toi et viens te reposer dans mes bras. Laisse-moi te porter un peu. Tu as beaucoup donné pour Moi et Je sais que tu le feras encore, mais pour l’instant, viens contre moi pour que Je puisse te redonner des forces. —Message de Jésus, reçu en prophétie

L’Éternel répondit : « Je marcherai Moi–même avec toi et Je te donnerai du repos. »—Exode 33:14 SER

Publié sur le site Anchor le 26 novembre 2013. Traduit de l’original anglais « Relax from the Stresses of Life », par Bruno et Françoise Corticelli.

[1] 2 Thessaloniciens 1:7 PDV.

[2] Extrait de Sparkling Gems from the Greek (Harrison House, 2003).

Détendez-vous et évacuez le stress quotidien

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