Oktober 26, 2021

Bessere Tage stehen bevor – Teil 2

– Trost finden in Zeiten der Einsamkeit

Peter Amsterdam

[Better Days Ahead—Part 2]

Wenn wir uns in einer der schwierigen Lebensphasen befinden, kann dies oft mit Einsamkeit oder dem Gefühl einhergehen, mit unseren Problemen allein dazustehen. Sich allein und isoliert zu fühlen, kann ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung hervorrufen. Von Beginn der biblischen Erzählung an hat Gott uns geschaffen, um in Beziehung zu Ihm und zu anderen zu leben. Unsere Interaktionen mit anderen, insbesondere mit anderen Gläubigen, geben unserem Leben Sinn, Bedeutung, Verantwortlichkeit, Ermutigung und Wertschätzung und bringen Freude und Inspiration in unser Leben. Sie können die Konturen unserer täglichen Routine formen und unseren täglichen Aufgaben einen Sinn geben.

Aber manchmal, wenn dir das Gefühl der Gemeinschaft mit anderen fehlt, kann es einen Dominoeffekt auslösen, der sich auf andere Bereiche deines Lebens negativ auswirkt, die du vielleicht nicht mit Einsamkeit in Verbindung bringst. Vielleicht versuchst du, die Leere mit anderem zu füllen, z. B. mit Fernsehen, Essen, Alkohol, Spielen, Internetsurfen oder sozialen Medien. All solches kann dein emotionales, körperliches und geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen.

Es ist wichtig, zu erkennen, wann wir die Unterstützung anderer brauchen. Wenn jemand, dem du vertraust, dich fragt: „Wie geht es dir?“, wenn es dir nicht gut geht, versuche, ehrlich zu sein und zu sagen: „Mir geht es nicht gut“ und um Gebet und Unterstützung zu bitten. Wenn du anderen mitteilst, wie du dich fühlst, können sie dir Trost und Unterstützung anbieten.

Menschen sagen oft nicht, wenn sie einsam sind. Sie schämen sich vielleicht für ihre Situation oder haben das Gefühl, dass sich niemand um sie kümmert. Es ist wichtig, nach den Menschen in unserem Leben zu schauen, sich mit ihnen in Verbindung zu setzen, um zu sehen, wie es ihnen geht. Und wenn es jemandem schlecht geht, können wir ihm ein offenes Ohr, Ermutigung, Gebet oder Unterstützung anbieten.

Wir täten gut daran, jedem Menschen, der unseren Weg kreuzt, mit Mitgefühl, Freundlichkeit, Demut, Sanftmut und Geduld zu begegnen. (Vgl. Kolosser 3,12.) Unsere Berufung als Botschafter Christi (2. Korinther 5,20) besteht darin, stets danach zu streben, die Liebe und Barmherzigkeit des Herrn widerzuspiegeln und im Leben eines Menschen etwas Gutes zu bewirken, auch wenn man mit dieser Person nur flüchtig in Kontakt ist. Einfache Taten der Freundlichkeit können helfen, die Einsamkeit eines Menschen zu lindern und ihm das Gefühl zu geben, jemand kümmert sich um ihn. „Der Herr ist gnädig und gerecht; unser Gott ist voller Barmherzigkeit.“ (Psalm 116,5)

Hier ist eine Erklärung, die Maria über unseren Auftrag gab, diejenigen zu erreichen, die verloren und einsam sind:

Als Nachfolger Jesu sind wir aufgerufen, in das Meer der Menschheit einzutauchen und diejenigen zu suchen, die verloren sind, untergehen und ertrinken, um ihnen Leben, Hoffnung und Wahrheit anzubieten. Wir haben Gottes wunderbaren Trost, die Kraft Seines Wortes und unser Wissen um die Zukunft, die Er allen Seinen Kindern verheißen hat. Wir sind aufgerufen, das, was wir erhalten haben, mit denen zu teilen, die die Hoffnung auf jeglichen Trost verloren haben oder denen das Wissen um Gott, der sie liebt, und den Himmel, der sie erwarten kann, fehlt.

Sie haben Gottes Liebe und Wahrheit dringend nötig. Tun wir alles, was möglich ist, um mit ihnen die Freude, den Seelenfrieden und das ewige Leben zu teilen, das wir in Jesus haben. Er sagt uns, dass wir mit denen weinen sollen, die weinen, und dass unser Herz für die gebrochen sein soll, die ihn noch nicht kennen.

Erinnerst du dich daran, wie es war, bevor du den Herrn gefunden hast? Vielleicht warst du verzweifelt und dein Leben schien sinnlos? Der Herr hörte den Schrei deines Herzens, streckte die Hand nach dir aus und nahm dich in der Zeit der Not in Seine Arme. Und um das zu tun, hat Er wahrscheinlich eine Person benutzt, jemanden mit der wunderbaren Liebe des Herrn in seinem oder ihrem Herzen. Er bittet uns, dasselbe zu tun – Seine Liebe und Wahrheit mit denen zu teilen, die verloren und einsam sind.

Wir werden überrascht sein, welche Auswirkungen selbst kleine Interaktionen haben können, wenn es darum geht, nicht nur die Einsamkeit eines anderen zu lindern, sondern auch uns ein Gefühl der Erfüllung und des Sinns zu geben. Die Kontaktaufnahme mit einem anderen Menschen, selbst mit jemandem, den wir nicht kennen, kann unser Leben bereichern und sowohl den Menschen, denen wir dienen, als auch uns selbst helfen, uns verbunden und weniger isoliert zu fühlen. Dale Carnegie sagte: „Es liegt jetzt leicht in deiner Macht, die Summe des Glücks in dieser Welt zu erhöhen. Und wie? Indem du jemandem, der einsam oder entmutigt ist, ein paar aufrichtige Worte der Wertschätzung schenkst. Vielleicht wirst du die freundlichen Worte, die du heute sagst, morgen vergessen, aber der Empfänger wird sie vielleicht ein Leben lang in Ehren halten.“

Es gibt noch ein weiteres wichtiges Puzzlestück, das als Anker für unseren Glauben dienen kann, wenn wir eine Zeit der Einsamkeit in unserem Leben durchmachen. Wir sind nie allein! Ganz gleich, wie die Umstände sind, wir sind nicht allein. Jesus ist ständig bei uns, in jeder Sekunde eines jeden Tages. „Denn, wenn auch die Berge weichen und die Hügel sich entfernen, so sollen doch meine Liebe nicht von dir weichen, und mein Bund des Friedens nicht weggenommen werden, spricht der Herr, der sich deiner erbarmt.“ (Jesaja 54,10) Der Herr vergisst uns nie.

Als Seine Kinder haben wir die Gewissheit, dass Gott uns nie aus den Augen verliert. Schon bevor wir geboren wurden, waren Seine Augen auf uns gerichtet. „Mein Wesen war dir nicht verborgen, als ich im Verborgenen gemacht wurde ... Deine Augen sahen mein Wesen, als ich noch nicht geformt war.“ (Psalm 139,15-16) ... In Psalm 34,15 heißt es: „Die Augen des HERRN sehen auf die Gerechten, und seine Ohren sind offen für ihr Schreien.“ Der Dichter eines Kirchenliedes sagte: „Sein Auge ist auf den Sperling gerichtet, und ich weiß, er sieht auf mich.“

Weil wir nie aus seinem Blickfeld geraten, gehen wir auch nie aus Seinem Sinn. Wir kennen das unglaubliche Gebet aus Psalm 139, das uns lehrt, dass unser Schöpfer bei uns ist, egal wo wir uns befinden oder wie es uns geht. Er sieht uns an jedem Ort. Er kennt uns vollkommen und ganz genau. Deshalb heißt es: „Wie kostbar sind mir deine Gedanken, o Gott! Wie groß ist ihre Summe! Wollte ich sie zählen, so wären sie zahlreicher als der Sand.“ (Psalm 139,17-18) Wenn du in letzter Zeit die große Weite eines Meeresufers besucht hast und über den scheinbar endlosen Sand gelaufen bist, bekommst du eine Ahnung von der unergründlichen Fürsorge und Aufmerksamkeit unseres himmlischen Vaters, die in diesem Psalm beschrieben wird. ...

Unser Vater vergisst uns nicht. Er hat uns immer „im Blick und denkt an uns.“ – Daniel Henderson ¹

Eine junge Frau schrieb:

In Zeiten der Einsamkeit möchte Jesus uns zu sich ziehen. Er möchte unser bester und treuester Freund werden, derjenige, an den wir uns immer wenden können und der uns nie im Stich lässt. Er nutzt Zeiten der Einsamkeit, um unsere Freundschaft mit Ihm zu festigen und zu stärken, denn Er weiß, dass diese Freundschaft uns durch alles tragen wird, was das Leben uns bringt.

Wenn du mit Einsamkeit zu kämpfen hast, brauchst du nicht zu verzweifeln. Erinnere dich daran, von Jesus mehr geliebt zu werden, als es jemals jemand könnte, und dass Er dich besser versteht, als jeder andere. Vielleicht entdeckst du, dass diese Zeit der Einsamkeit ein heimliches Geschenk ist. Seine heimlichen Geschenke kommen mit unendlicher Liebe zu uns, und durch sie können wir Schätze gewinnen, die unsere Prüfungen weit überdauern. ²

Als ich über dieses Thema der Einsamkeit las und betete, wurde mir eine Wahrheit bewusst, die ich zuvor nicht ganz verstanden hatte. Als Kinder des Gottes des Universums, die dazu bestimmt sind, mit Jesus und dem Vater für immer im Himmel zusammenzubleiben, werden wir in diesem Leben nie völlig frei von Einsamkeit sein. Wir sind nicht dazu bestimmt, hier auf Erden vollkommen zurechtzukommen. Ganz gleich, wie voll unser Leben sein mag, ganz gleich, ob wir von Familie und Freunden umgeben sind, es wird immer eine Leere bleiben. Clarissa Moll schreibt:

Auch wenn wir wissen, dass Jesus uns in unserer Einsamkeit beisteht, bietet dieses Wissen vielleicht immer noch nicht genug Balsam, und das vielleicht aus gutem Grund. Wie C. S. Lewis in Mere Christianity schreibt: „Wenn wir ein Verlangen haben, das nichts in dieser Welt befriedigen kann, ist die wahrscheinlichste Erklärung, dass wir für eine andere Welt geschaffen wurden.“

In ihrem Buch Blessed Are the Unsatisfied (Gesegnet sind die Unzufriedenen) stimmt Amy Simpson mit Lewis überein. „Vielleicht will Gott uns unsere Sehnsüchte noch nicht nehmen“, schreibt sie. „Wenn wir tiefer im Glauben und Jesus näherkommen, werden wir wahrscheinlich weniger – und nicht mehr – mit dem Leben hier und jetzt zufrieden sein.“

„In der Tat, Jesus wird an unsere einsamen Orte kommen. Er verspricht, uns in unseren Wüsten, unseren isolierten Orten zu treffen, um unsere Seelen zu erneuern, uns Freude zu bringen, unsere Herzen zu trösten und uns Frieden zu geben. Wenn unsere Einsamkeit inmitten dieser Gesellschaft immer noch an uns nagt, können wir uns sicher sein, dass sie weniger ein Symptom unserer Einsamkeit als vielmehr ein Zeichen normaler geistlicher Unruhe ist. Diese anhaltende Einsamkeit spiegelt eine tiefe Sehnsucht nach Gemeinschaft wider, die nur dann [vollständig] gestillt werden kann, wenn wir Jesus von Angesicht zu Angesicht sehen.“ ³

Ein anderer Schriftsteller erklärt dieses Konzept ebenfalls gut. Ich glaube, es lohnt sich, darüber nachzudenken, um zu sehen, wie es auf jedes unserer Leben zutrifft. Dies könnte dir einige Einsichten vermitteln, die dir in schwierigen Zeiten deines Lebens Trost spenden werden. Steve DeWitt schrieb:

Wie 1. Mose 1,27 deutlich macht, sind wir von Anfang an von Gott und für Gott geschaffen worden. Dies verleiht uns eine geistige und relationale Fähigkeit zur Beziehung zu Gott, die nur Gott erfüllen und befriedigen kann. Wie Augustinus schon sagte: „Unsere Herzen sind unruhig, bis sie in dir Ruhe finden.“

Wir betrachten die Einsamkeit als einen Feind, den man um jeden Preis vermeiden muss. Aber diesseits der Vollendung der Erlösung wird unser Leben nie frei von Einsamkeit sein. Gott benutzt sie, um unsere Aufmerksamkeit zu erregen. Wenn mich also eine Welle der Einsamkeit überkommt, versuche ich, bewusst zu denken: Warum fühle ich so? Ich fühle mich so, weil ich für Gott geschaffen wurde. Dem Rat von Elisabeth Elliot folgend, verwandle ich meine Einsamkeit in Alleinsein und mein Alleinsein in Gebet. Auf diese Weise hört die Einsamkeit auf, ein Übel für uns zu sein. Sie wird vielmehr zu einem Wegweiser und einem Freund. ...

Ich habe vielleicht keine Frau, aber ich habe Christus. Du magst keinen Ehemann haben, aber du hast Christus. Du magst von deiner Familie getrennt sein, aber du hast Christus. Du magst eine Witwe sein, aber du hast Christus. Du magst von deinem Ehepartner verstoßen werden, aber du hast Christus. Und da du und ich für Ihn geschaffen sind, bedeutet Ihn zu haben, Seinen Geist als Garantie dafür zu haben, dass ich mich eines Tages nie wieder einsam fühlen werde. ... In unseren Momenten der inneren Verlassenheit ist der Herr da, und mit Ihm gibt es einen Weg durch das Tal der Einsamkeit. ⁴

Ich habe eine Freundin, die ein sehr geselliger „Menschenfreund“ ist. Ihr Mann ist vor einiger Zeit verstorben und sie lebt seit einem Jahr allein. Sie erklärte, dass es nicht einfach war; sie fühlte sich ziemlich isoliert und hatte, wie sie es ausdrückte, „viel zu viel Zeit für sich allein.“ Aber sie hat sich etwas Neues angewöhnt, das sie als „Gespräch mit Papa und Jesus“ bezeichnet, und zwar während ihrer täglichen Spaziergänge mit ihrem Hund, für die sie jeden Tag ein paar Stunden Zeit findet.

Was diese Gewohnheit für sie so besonders gemacht hat, erklärt sie, ist, dass sie diese Zeit jeden Tag dem Spazierengehen und dem lauten Reden mit Jesus und Gott widmet. In dieser Zeit schüttet sie ihr Herz im Gebet aus – für sich selbst und für andere. In dieser Zeit spricht sie mit dem Herrn und dem Vater, als ob sie direkt bei ihr wären. Sie erklärt, dass sie manchmal sogar mit ihnen lacht, und ihre wirkliche Anwesenheit sei so real, dass sie das Gefühl habe, als hielten Papa und Jesus ihre Hände! (Sie sagte, dass jeder, der sie sieht, wie sie laut spricht und lacht, wenn nur ihr Hund in der Nähe ist, sie als „verrückte alte Dame“ bezeichnen könnte, aber in Wirklichkeit ist sie eine Kämpferin im Geiste!)

„Das Schöne an dieser Situation“, sagte sie, „ist, dass ich, wenn ich auf dieses schwierige, oft einsame Jahr zurückblicke, nicht umhinkomme, meine größere Vertrautheit mit dem Herrn und Papa zu erkennen und mir ihrer Gegenwart in meinem Leben bewusster zu werden. Ich bin mehr denn je davon überzeugt, dass sie sich um jedes Detail meines Lebens und des Lebens derer, die ich liebe, kümmern. Diese Intimität ist das größte Geschenk, das ich erhalten habe.“

Sie schickte mir einen Auszug aus einem Artikel, in dem es heißt:

Vergiss nie, dass du in Jesus einen Freund hast (Johannes 15,15) und dass der Geist in dir wohnt, um dir Kraft zu geben, mit dieser Zeit der Einsamkeit umzugehen ... Dane Ortlund schreibt in Gentle and Lowly: „Das Herz Christi für uns bedeutet, dass Er unser nie versagender Freund sein wird, egal ob wir auf Erden Freunde haben oder nicht. Er bietet uns eine Freundschaft an, die unter den Schmerz unserer Einsamkeit geht. Dieser Schmerz verschwindet zwar nicht, aber sein Stachel wird durch die viel tiefere Freundschaft Jesu vollkommen erträglich.“ – Joe Carter ⁵

Ich möchte mit einer Botschaft des Herrn schließen, von der ich hoffe, dass sie deinem Herz Mut machen wird:

Eine Auswirkung meiner ununterbrochenen Anwesenheit bei euch ist, dass ihr nie allein seid. Ich trainiere euch, euch meiner immer bewusster zu werden, aber ich verstehe, dass ihr Menschen seid und eure Aufmerksamkeitsspanne begrenzt ist. Manchmal, wenn ihr leidet, habt ihr vielleicht das Gefühl, allein oder verlassen zu sein. Ich habe jedoch allein am Kreuz gelitten, damit du in deinen Kämpfen nie allein sein musst. Du bist immer bei mir; ich halte dich bei deiner rechten Hand. ⁶

Ich bin dir näher, als du zu glauben wagst, näher als die Luft, die du atmest. Normalerweise bist du dir nicht bewusst, dass du von Luft umhüllt bist, weil sie unsichtbar ist und dir ständig zur Verfügung steht. In ähnlicher Weise ist meine unsichtbare Gegenwart eine Konstante in deinem Leben, aber du erkennst mich oft nicht. Das macht euch anfällig für Einsamkeit. ...

Ich wünsche mir zutiefst, dass du meine Nähe -– und die damit verbundene Ruhe und Zufriedenheit – beständiger erfährst. Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen dem Gefühl der Einsamkeit und der Unkenntnis meiner Gegenwart. Das ist ein uraltes Problem: Als der Patriarch Jakob an einem öden Ort war – weit weg von seiner Familie – war er sich seiner Isolation durchaus bewusst. Ich jedoch goss meine Gegenwart in Form eines herrlichen Traums über ihn aus. Als Jakob erwachte, antwortete er: „Sicherlich ist der Herr an diesem Ort, und ich war mir dessen nicht bewusst ...“

Ich bin nicht nur ständig bei dir, sondern auch in dir: in den Tiefen deines Herzens und deines Geistes. Mein Wissen über dich ist perfekt und von bedingungsloser Liebe geprägt.

Lass die Gefühle der Einsamkeit dich an dein Bedürfnis erinnern, mein Antlitz zu suchen. Komm zu mir mit deiner allzu menschlichen Leere, und meine göttliche Gegenwart wird dich mit Leben in Fülle erfüllen! ⁷

Wenn wir ein tieferes Bewusstsein für die Gegenwart Christi kultivieren, werden wir ein Gefühl der Zugehörigkeit finden, das uns nie verlassen wird! Er hat gesagt: „Ich werde dich nie verlassen und dich nicht aufgeben.“ (Hebräer 13,5) Der Herr sei gelobt! Gott segne dich und halte dich nahe bei Ihm!

Hinweis: Alle Schriftstellen wurden frei aus dem Englischen ins Deutsche übertragen, es sei denn, sie sind mit den Kürzeln der Version der verwendeten deutschen Übersetzung markiert.

„Never Forget: You Are Not Forgotten“, Strategische Erneuerung, https://www.strategicrenewal.com/never-forget-you-are-not-forgotten/
„Das Geschenk der Einsamkeit“, Just1Thing.com.
„Blühe auf, wo du in Quarantäne bist“, Christianity Today, 1. April 2020, https://www.christianitytoday.com/ct/2020/april-web-only/coronavirus-covid-19-bloom-where-youre-quarantined.html
„Ich bin einsam: Eine pastorale Perspektive“, 4. August 2011, https://www.thegospelcoalition.org/article/lonely-me-a-pastoral-perspective/
„Was Christen über Einsamkeit wissen sollten“, The Gospel Coalition, 21. November, 2020, https://www.thegospelcoalition.org/article/the-faqs-what-christians-should-know-about-loneliness/
Sarah Young, Jesus Always (Thomas Nelson, 2017).
Sarah Young, Jesus lebt (Thomas Nelson, 2009).

Veröffentlicht unter: Bibel, Peter Amsterdam

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