Juni 10, 2014
Oh lieber Jesus, schenke meiner Seele Ruhe in dir.
Lass deine gewaltige Stille in mir herrschen;
Herrsche über mich, oh König aller Sanftmut,
König des Friedens.
Schenke mir Kontrolle, mächtige Selbstkontrolle,
Herrschaft über meine Worte, meine Gedanken und mein Handeln.
Befreie mich von allen Irritationen, fehlender Demut, fehlender Gnade, lieber Herr.
Vermittels deiner starken Geduld schenke mir Geduld.
Mache mich darin und in allem mehr und mehr dir gleich.
- Heiliger Johannes vom Kreuz (1542-1591)
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Wir werden uns niemals der Standfestigkeit erfreuen können, wir werden uns niemals geistiger Reife erfreuen, bis wir lernen, das Richtige zu tun, wenn es uns falsch vorkommt und jedes Mal, wenn du aus freien Stücken das Richtige mit Disziplin und Selbstkontrolle tust, um dich über deine Gefühle hinwegzusetzen, je mehr es dich im Fleisch schmerzt, umso mehr nimmst du in dem bestimmten Moment im Geist zu. – Joyce Meyer
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Selbstkontrolle ist die Fähigkeit, einen kühlen Kopf zu bewahren, wenn jemand dir die Hölle heißmacht. – Verfasser unbekannt.
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Denn Gott hat uns nicht einen Geist der Furcht gegeben, sondern einen Geist der Kraft, der Liebe und der Besonnenheit. – 2. Timotheus 1:7
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Der Schlüssel zur Selbstkontrolle liegt darin, unser Leben Gott zu unterwerfen und den Heiligen Geist unsere Gedanken lenken zu lassen, unser Handeln und unser Leben. „Deshalb orientiert euch nicht am Verhalten und an den Gewohnheiten dieser Welt“, rät Paulus, „sondern lasst euch von Gott durch Veränderung eurer Denkweise in neue Menschen verwandeln. Dann werdet ihr wissen, was Gott von euch will: Es ist das, was gut ist und ihn freut und seinem Willen vollkommen entspricht. 1
Das heißt nicht, dass wir nicht angefochten werden oder nicht weiterhin daran arbeiten, schlechte Angewohnheiten und schwache Gebiete unseres Leben zu überwinden. Wir müssen natürlich unseren Teil dazu tun. Wir müssen schon Widerstand aufbringen, wenn die Versuchung an unsere Tür klopft. Wir müssen uns bemühen, unsere Schwachstellen zu stärken. Doch die Tatsache besteht, dass wir alle hin und wieder der Versuchung anheimfallen, unseren persönlichen Schwächen nachgeben und darin übertreiben, worin uns Bescheidenheit besser stünde. Der Apostel Paulus könnte für uns alle gesprochen haben, als er schrieb:
Ich weiß, dass ich durch und durch verdorben bin, soweit es meine menschliche Natur betrifft. Denn immer wieder nehme ich mir das Gute vor, aber es gelingt mir nicht, es zu verwirklichen. Wenn ich Gutes tun will, tue ich es nicht. Und wenn ich versuche, das Böse zu vermeiden, tue ich es doch.
Es ist anscheinend wie ein inneres Gesetz in meinem Leben, dass ich, wenn ich das Gute will, unweigerlich das Böse tue. Ich liebe Gottes Gesetz von ganzem Herzen. Doch in mir wirkt ein anderes Gesetz, das gegen meine Vernunft kämpft. Dieses Gesetz gewinnt die Oberhand und macht mich zum Sklaven der Sünde, die immer noch in mir ist.
Was bin ich doch für ein elender Mensch! Wer wird mich von diesem Leben befreien, das von der Sünde beherrscht wird? 2
Dann gibt Paulus die Antwort:
Gott sei Dank: Jesus Christus, unser Herr!3– Rafael Holding
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Die Frucht oder die Auswirkung davon, den Heiligen Geist in uns wohnen zu haben, liegt darin, liebevoller, fröhlicher, friedlicher, geduldiger, nett, gut, gewissenhaft, sanft und selbstkontrollierter zu werden. Kurz gesagt, wir werden mehr Gott gefälliger oder heiliger. Mit unserer gesteigerten Selbstkontrolle ist es uns leichter möglich, dem zu widerstehen, über andere ärgerlich zu werden, ungeduldig, lieblos und hasserfüllt. Wir werden wahrscheinlich weniger so handeln, dass wir andere oder uns selbst durch negatives und hässliches Verhalten verletzten. Es fällt uns leichter, uns über unsere angeborene menschliche, sündige Natur hinwegzusetzen.
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Manch einer hat von Natur aus viel eigene Willenskraft oder Selbstkontrolle, aber das ist nicht typisch. Wenn es dir schwerfällt, dich an einen Vorsatz zu halten, eine feste Routine zu entwickeln oder dir eine neue Angewohnheit anzueignen, dann habe ich eine erfreuliche Nachricht für dich: Mit mir in deinem Leben hast du einen bestimmten Vorteil, - den Jesus-Vorteil.
Mein Geist kann in deinem Leben vielgestaltig wirken, einschließlich dahingehend, dir die Stärke zu geben, Selbstkontrolle auszuüben. Der Schlüssel, um an dieser Hilfe teilzuhaben, ist Gebet. Der erste Grund ist, dass ich arbeite, wenn du betest. Auf die eine oder andere Art und vielleicht auf unerwartete Weise werde ich etwas arrangieren, was darauf hinläuft, dein Gebet zu beantworten.
Der andere Grund ist der, mich um meine Hilfe in einem bestimmten Gebiet zu bitten, holt meinen Einblick und meine Weisheit ein und lässt dich deine Situation aus einer klareren Perspektive sehen. Zu guter Letzt kann ich dir, wenn du betest, zeigen, was du tun kannst und was dir hilft, deinem Ziel näher zu kommen. Ich bin sehr praktisch und kenne deine Gedankengänge. Wen Besseres gibt es, der dir Ideen und Tipps geben kann, wie deine Vorsätze und Routinen bestehenbleiben und funktionieren?
Auch wenn du den „Jesus-Vorteil“ hast, musst du schon deinen Teil dazu beitragen. Ich werde dir nicht die Sportschuhe anziehen und zubinden. Ich werde nicht die Kekse zum Fenster raus werfen, die du kauftest, kurz nach dem du beschlossen hast, deinen Zuckerkonsum zu reduzieren. Ich kann dir jedoch helfen, deinen individuellen Schlüssel zu finden, den Anstoß, deine Motivation, das zu tun, was du tun musst, und nicht das zu tun, was du nicht mehr tun solltest. Du wirst weiterhin ganz normale, menschliche Probleme haben. Doch mit dem „Jesus-Vorteil“ kannst du ihnen mit übermenschlichem Entschluss begegnen. – Jesus in Prophezeiung
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Wer Selbstkontrolle besitzt, meistert seine Launen. Er lässt sich nicht von seinen Launen kontrollieren. Der übergroße Teil dessen, was in der Welt zustande kommt, wird von Menschen getan, die das Richtige tun, auch wenn ihnen nicht der Sinn danach steht. „Ein Mensch ohne Selbstbeherrschung ist so schutzlos wie eine Stadt mit eingerissenen Mauern.“44
Wer Selbstkontrolle besitzt, achtet auf das, was er sagt. Er denkt, bevor er seinen Mund aufmacht. „Wer seine Zunge im Zaum hält, wird lange leben; wer aber unbedacht redet, der rennt in sein eigenes Verderben.“ 5
Wer Selbstkontrolle besitzt, hält sich mit seinen Reaktionen zurück. Wie lange hältst du aus, bevor du die Fassung verlierst? „Menschen mit Verstand zügeln ihren Zorn; sie erwerben Achtung, wenn sie über Unrecht hinwegsehen.“ 6
Wer Selbstkontrolle besitzt, hält an seinem Zeitplan fest. Wenn du nicht festlegst, wie du deine Zeit verbringst, dann werden andere für dich entscheiden. „Achtet sorgfältig darauf, wie ihr lebt; handelt nicht unklug, sondern bemüht euch, weise zu sein.“ 7
Wer Selbstkontrolle besitzt, weiß mit Geld gut umzugehen. Er lernt, mit weniger auszukommen als dem, was er verdient und und investiert die Differenz. Der Wert eines Budgets liegt darin, dass es deinem Geld bestimmt, wo du es einsetzen möchtest, nicht darin, sich zu wundern, wo es hingegangen ist. „Ein weiser Mensch bewahrt seinen Reichtum und Wohlstand, ein Narr aber verschwendet gleich wieder alles.“ 8
Wer Selbstkontrolle besitzt, hält sich bei guter Gesundheit. Derart erreicht er mehr und kann sein Erreichtes genießen: „Dann wird jeder von euch so leben, dass er Gott Ehre macht,“ 9
In welchem Gebiet musst du deine Selbstkontrolle ausbauen? Die Disziplin, die du dir heute festlegst, bestimmt deinen Erfolg von Morgen.
Doch für anhaltende Selbstkontrolle brauchst du mehr als reine Willenskraft. Diese Kraft geht über deine eigene hinaus. „Denn Gott hat uns nicht einen Geist der Furcht gegeben, sondern einen Geist der Kraft, der Liebe und der Besonnenheit.“ 10 – Rich Warren 11
Erschienen auf Anker im Juni 2014
1 Römer 12:2.
2 Römer 7:18–19, 21–24.
3 Römer 7:25.
4 Sprüche 25:28.
5 Sprüche 13:3.
6 Sprüche 19:11.
7 Epheser 5:15–16V.
8 Sprüche 21:20.
9 1. Thessalonicher 4:4.
10 2. Timotheus 1:7.
11 "Developing Biblical Self-Control," 26. Januar 2010, http://purposedriven.com/blogs/dailyhope/index.html?contentid=3502.
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